co oznacza

[...] isc. Cwicze powoli nie duzymi ciezarami. Nie chce sie uszkodzic i slyszalem tez ze technika jest bardzo wazna a dopiero zaczynam. Pytanie Nastawiam sie na 85 kg co nie oznacza ze wtedy przestane cwiczyc kiedy osiagne cel. Czy to oznacza ze nastawiam sie na treningi masowe ? Jaka diete ustalic ? Masowa czy Silowa ? Czy moze nie ma roznicy? [...]

[...] że pisze na klawiaturze i poruszam myszką. Czy miał ktoś podobny problem? Jak sobie z nim poradzić? Do jakiego lekarza powinienem pójść u którego jeszcze nie byłem. Czy to oznacza że całkowicie będę musiał zrezygnować z siłowni? Dodatkowo w trakcie ostatniego roku przejrzałem setki artykułów, pytań na temat problemów z nadgarstkiem, byłem u 4 [...]

Jest to dużo, co nie oznacza, że za dużo. Optymalna ilość zalecana w sportach sylwetkowych.

[...] na innych z góry, bo niejeden wiedzą, doświadczeniem a przede wszystkim podejściem do innych ludzi bije cię na głowę. I to, że coś usiłujesz robić przez naście lat nie oznacza, że robisz to dobrze. Więcej pokory, mniej hipokryzji i żadnych podwójnych standardów. O celowym wprowadzaniu w błąd oglądających twoje filmy, odwracaniu kota [...]

[...] sb nogę(2 stopnia, czyli naderwanie czy jakoś tak). Mogę już w miarę normalnie chodzić, ale lekarz zalecił mi nieobciążać tej nogi bez potrzeby przez następny miesiąc, co oznacza no gym oczywiście, a nawet potem ostrożne podejście z nogą do sportów(szczególnie do przysiadów, czy piłki nożnej etc.). Postanowiłem sb więc, że w tym czasie [...]

[...] mowisz o co chodzi dostajesz odpowiedz. Na pewno wizyta watepna. Trzeba zobaczyc każdy jest inny. Potem badania podstawowa krew. I usg które najlepiej mieć już na 1 wizycie. Co za brednie. Czy ty wiesz co oznacza "Na pewno"? U rylskiego nie jest potrzebna żadna wizyta wstępna. Umawiasz się przez telefon, czekasz na swoją kolej i jedziesz.

[...] Na pewno wizyta watepna. Trzeba zobaczyc każdy jest inny. Potem badania podstawowa krew. I usg które najlepiej mieć już na 1 wizycie. Co za brednie. Czy ty wiesz co oznacza "Na pewno"? U rylskiego nie jest potrzebna żadna wizyta wstępna. Umawiasz się przez telefon, czekasz na swoją kolej i jedziesz. to jesteś jednym z wyjątków który nie [...]

[...] do powstania raka jelita grubego, co czesto sie zdarza (podobno) u osob na ZO Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-04-05 17:37:40 To że 'optymalna' jest uważana za najlepszą dla organizmu, nie oznacza, że nie grozi żaden nowotwór. Jest mnóstwo innych czynników, które mogą się przyczynić - środowisko w którym przebywamy, woda jaką pijemy etc..

[...] Na pewno wizyta watepna. Trzeba zobaczyc każdy jest inny. Potem badania podstawowa krew. I usg które najlepiej mieć już na 1 wizycie. Co za brednie. Czy ty wiesz co oznacza "Na pewno"? U rylskiego nie jest potrzebna żadna wizyta wstępna. Umawiasz się przez telefon, czekasz na swoją kolej i jedziesz. to jesteś jednym z wyjątków który nie [...]

[...] Na pewno wizyta watepna. Trzeba zobaczyc każdy jest inny. Potem badania podstawowa krew. I usg które najlepiej mieć już na 1 wizycie. Co za brednie. Czy ty wiesz co oznacza "Na pewno"? U rylskiego nie jest potrzebna żadna wizyta wstępna. Umawiasz się przez telefon, czekasz na swoją kolej i jedziesz. to jesteś jednym z wyjątków który nie [...]

[...] jak chcesz uzyskac efekt podobny jak do tego ze spozyciem kreatyny w obecnosci cukrow prostych, wystarczy ze zjesz kreatyne z posilkiem;-) jedzenie nie pogorszy wchlanialnosci, moze jedynie spowolnic, co nie oznacza, ze mniejsza ilosc kreatyny zostanie wykorzystana;-) podobny efekt uzyskamy zatem jedzac kreatyne z posilkiem, w sensie transportera

Ale z jakiej Ty chcesz kaloryki startować, bo wrzucasz w rozpiskę 1300kcal, co oznacza, że tyle masz przyjmować na podstawowe funkcje, żeby oddychać itd...na utrzymanie wagi masz 2100, odcinasz 300kcal. Poza tym waga o której piszesz w poście 1, jest odpowiednia do wzrostu. Wrzuć zdjęcia poglądowe, bo może redukcja niejest potrzebna, a ubicie [...]

[...] widzenia rozwoju masy mięśniowej liczy się przede wszystkim dostępność aminokwasów egzogennych czyli – niezbędnych. Wiemy już, że glutamina do nich nie należy, ale czy to oznacza że jej spożycie nie wpływa na syntezę białek mięśniowych? Otóż jeśli zerkniemy na wyniki badań naukowych to okaże się, że dają one różne wyniki. Więcej jednak jest [...]

[...] wolnego czasu. Wszystko to jednak robią po łebkach, żeby tylko zaliczyć, żeby się pokazać na słitfoci w portalu społecznościowym. To powierzchowne próbowanie wszystkiego oznacza, że tak naprawdę nie potrafią niczego. Zmieniony przez - masti w dniu 2016-04-07 12:27:57 I jednocześnie trenerzy zostali wybieleni i pokryci złotem lub srebrem. A w [...]

U mojego dziecka ( 9 lat ) badanie wykazało podwyższone ASO - 961. Badanie wykonano z powodu występujących zaburzeń lękowych u dziecka. Co oznacza wynik badania, i jakie trzeba podjąć ewentualne leczenie?

[...] diety, nierozerwalnie kojarzy się ze spalaniem tłuszczu. Tak naprawdę jednak istotą termogenezy jest… produkcja ciepła. Cały „myk” polega na tym, że wzrost termogenezy oznacza zwiększenie wydatków energetycznych i nasilenie spalania kwasów tłuszczowych. Stąd też zwłaszcza w okresie odchudzania duży nacisk kładzie się na podkręcenia tempa [...]

[...] Składniki aktywne: Ekstrakt z zielonej herbaty 4:1 – wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne oraz potencjał termogeniczny, a także zwiększa przemianę materii. Wartość 4:1 oznacza, iż od uzyskania tego ekstraktu użyto 4-krotnie więcej liści zielonej herbaty. Kofeina bezwodna – niweluje objawy zmęczenia i stymuluje do podejmowania zwiększonej [...]

Jak ktos cie atakuje to chgba nie ma znaczenia czy to baba czy chlop. w pewnych okolicznosciach ma. Co oczywiscie nie oznacza ze ma nic nie robić A z ciekawosci. Ty byś zaj**ał jej z buta. A pomyślałeś nad konsekwencjami? Popatrz z boku na sytuację. LEci na Ciebie baba z łapami,a Ty jej od razu buta wsadzasz, na oczach kolegów/koleżanek, innych [...]

[...] pytan: 1. Na dwojki jest w planie uginanie leżąc, jednak na na mojej silowni nie mam mozliwosci zeby wykonywać to ćwiczenie. Moze byc uginanie siedzac? Jesli tak to mam robic uginanie siedzac dwa razy w tygodniu? 2. Skrót 'prog' oznacza progresje ciezaru z serii na serie? 3. Sldl- co to za cwiczenie? Mam nadzieję że ktos odpowie ;) pozdrawiam

[...] bo nóg przed poniedziałkiem gdzie robię właściwe 5x5 nie będę katował dla zasady katowania. No i 150 mb od wejścia zrobiłem nawrót na pięcie i wróciłem do auta.... Co to oznacza? a no że albo na serio miałem ciężki tydzień albo hgw. Jak by nie było słucham ciała i robię wolne na weekend, nadgorliwość gorsza od faszyzmu a kiepska regeneracja w [...]